Z programem grupowym “Sprawna mama” nie tylko utrzymasz sprawne ciało w ciąży i przygotujesz się do porodu, ale również wzmocnisz się, by być w pełni sił na macierzyńskie wyzwania!
Po przejściu kursu “Mocny brzuch & proste plecy” zyskasz sprawne centrum, które da Ci moc do działania. Znów poczujesz się swobodnie w swoim ciele, a trzymanie się prosto już więcej nie będzie problemem!