Trener personalny
Jeśli chcesz wejść na kolejny poziom ćwiczeń po ciąży, by bezpiecznie wrócić do ulubionych aktywności jak bieganie, fitness czy crossfit, pożegnać nadwyżkę tkanki tłuszczowej i być w świetnej formie – to kontynuuj dalej z trzecią częścią!
Wybierając ten pakiet otrzymasz:
Poniżej znajdziesz odpowiedzi na często zadawane pytania:
Czy program jest odpowiedni dla osób z rozejściem mięśni brzucha lub problemami mięśni dna miednicy?
Tylko wtedy, jeśli jesteś pod opieką specjalisty i jesteś już w stanie aktywować mięśnie głębokie w bardziej zaawansowanych ćwiczeniach.
Ile trwa program?
program jest przewidziany za 8 tygodni i ma za zadanie wyrobić systematyczność ćwiczeń, jednak wiem jak to jest z Maluchem – z tego względu dostęp do treningów uzyskujesz aż na 4 miesiące!
245,00 zł